フィットネスで明るい未来を手に入れよう
初心者や一般の方に向けた、あなただけのパーソナルトレーニングで自信と健康を手に入れましょう。
我々のサービス
筋力トレーニング
初心者でも安心して始められる筋力トレーニングで、あなたのフィットネスの旅をスタートしましょう。 安全で効果的なテクニックを使い、自信と筋力を身につけることを目指します。
パーソナライズプログラム
あなたの目標・スケジュール・体力に合わせてカスタマイズされたワークアウトプランをご提供します。 専門的なガイドで、あなたの成長を一歩一歩サポートします。
オンライン指導
自宅でも受けられる柔軟なワークアウト指導をオンラインでご提供。 遠隔でもトレーニングプランの調整や継続的なサポートを受けられます。
takumiについて
私は元々体重48kgのガリガリなサッカー少年でした。元々痩せ型なこともあり体つきがコンプレックスでした。そんな私が体重を自分でコントロールでき自信を持って生活できるようになれたのは継続したからです。少しの行動の変化で大きな成果を得ることができます。 現在よりももっと明るく楽しい未来が待っているかもしれませんよ
今こそ、最初の一歩を踏み出そう
あなたのフィットネス目標の達成と、より良い人生づくりをお手伝いするために、まずはお気軽にご相談ください。